冬虫夏草如何服用效果好
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1.碾成粉末:最常见的局如吃法是买回来后碾成粉末,每天装在装满药的星夫胶囊里服用。
2、炖肉吃:和肉一起放在锅里触平,有很好的站节滋补作用。一般用鱼、鸽子、版节鸭子、乌骨鸡等食材炖。不过炖的时间不要条免太长,差不多一话却个小时就能吃完。
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冬虫夏草如何服用效果好
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